Yoga für dich
Paket 03
Yoga bedeutet vor allem, sich selbst kennen und lieben zu lernen.
Präsent sein, den Atem spüren, den Körper wahrnehmen und offen sein für das was sich zeigt. Jedes Mal wieder aufs Neue erforschen, erspüren, eintauchen und sein.
Details
Yoga Privat
- Private Yogastunde 60 Minute
- Abo mit Vergünstigung auf Anfrage
- Investition in dich
- In Maria Enzersdorf
Yoga is not about self-improvement.
It is about self-acceptance.
— Gurmukh Kaur Kahlsa
Meine Yoga
Philosophie
Es gibt dieses ganz besondere Gefühl nach der Yogaklasse, wenn wir uns ein bisschen leichter, freier und verbundener fühlen. Was wir auf der Matte erfahren, können wir dann in unser Leben integrieren. Yoga ist deine ganz persönliche Reise nach Innen.
Mein Angebot umfasst Privatstunden, sowie Yogaklassen in der Kleingruppe bei Schönwetter auch gerne unter freiem Himmel.
Die Yogaklassen vor Ort finden in Maria Enzersdorf statt. Zusätzlich biete ich regelmäßige Morgenstunden und Workshops im House of Yoga, Wr. Neudorf an.
- Ayurveda Yoga nach deiner Konstitution
- Stressreduktion und Regeneration
- Deine persönliche Yogasequenz für Zuhause
- Yoga rund um deinen Zyklus
- Yoga mit ätherischen Ölen
- Kräftigung und Flexibilität
Hast du Fragen?
Ayurvedische Coachings, Yogapraxis und angebotene Workshops ersetzen keinen Arztbesuch, oder jegliche Art von therapeutischen und psychologischen Behandlungen! Sie haben in jedem Fall eine positive Auswirkung bei allen Arten von Spannungen körperlicher, mentaler und seelischer Art. Die Verantwortung beim Praktizieren bleibt beim Übenden.